1. Todo lo que vives está en movimiento, en cambio, en evolución. Nosotros tambien, menos nuestra tendencia psicologica, que es a quedarnos alli, donde pudimos encontrar alguna vez una solución.
2. Nuestra tendencia es repetir indefinidamente, hasta que sea la vida misma la que nos saque de la repetición, con un golpe, una enfermedad o una crisis.
3. El papel de una crisis es sacar a la persona de la repetición del pasado y le pide abrirse al presente.
4. El momento presente siempre es nuevo, siempre es diferente. Entonces la vida nos pide abrirnos a cada instante del momento presente.
5. Quiere decir soltar nuestras limitaciones y repeticiones, soltar nuestras creencias, que nos sirvieron una vez, pero ya nos desadapta.
6. La vida nos pide abrir, soltar, abrirnos a mas. Descubrir lo que hay, descubrir la realidad.
7. Nos abrimos al presente, descubrimos la realidad, con una actitud de autodisciplina, de despedirnos continuamente lo que acabamos de terminar, de lo que se acaba de terminar.
8. Cada instante presente inmediatamente se vuelve pasado y se trata de tener la voluntad, la autodisciplina de agradecer lo que acabamos de vivir y despedirlo, para asi estar abierto al instante siguiente.
9. Hoy queremos abrirnos a la totalidad del cambio, entonces necesitamos despedir la totalidad de nuestro pasado, para abrirnos a la totalidad de lo que hay y poder ver que lo que hay hoy es diferente.
10. Si no nos despedimos conscientemente, de todo lo que ha sido nuestra vida hasta hoy, no vamos a ver, no vamos a apreciar. Proyectamos continuamente imagenes, deseos pasados sobre la realidad.
11. Entonces se trata de tomar conciencia, agradecer primero y despedir cada experiencia, por lo que nos ha enriquecido, facil o dificil, siempre nos ha enriquecido.
12. A partir de este momento va a pertenecer a nuestro patrimonio y ya no guia nuestra percepción y formara parte de lo que va a orientar nuestras nuevas posibilidades.
Ejercicio:
- Se ponen de pie y ponen delante de ustedes a su pasado reciente
- Tomense ahora el tiempo de sentir cada aspecto de su vida y poder agradecer lo que le ha aportado y lo que nosotros hemos dado a cambio, todo lo que hemos vivido con esa parte de nuestra vida
- Verla, agradecerla y despedirla con cada parte de nuestr vida
- Pueden apuntar lo que han descubierto, de lo que han tomado conciencia ahora
- Sintiendo la profundidad de la separación, del despido, de lo que probablemente no vuelvan a experimentar
- Ahora van asentir como pueden ir a la vida, mas livianos, muy centrados, disponibles. Y van a poder darse cuenta, de la evolucion, de lo que estan viviendo en cada momento presente a partir de hoy.
13. Esta rendición al momento presente, esa despedida de todo lo que vamos viviendo en cada momento dejamos atrás, nos abre a los saltos evolutivos, nos abre continuamente al crecimiento.
14. Precisamente la repetición, el estar apegado al pasado, impide crecer, impide cambiar, impide funcionar.
15. La grandeza de algo mayor es que poco a poco nuestros deseos más profundos se van materializando, precisamente, gracias a soltar ese pasado.
- Maestro Reiki Usui Tibetano
- Maestro Reiki Heiwa To Ai
- Terapeuta de Respuesta Espiritual
- Constelador Familiar
- Terapeuta de Ho oponopono
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